Intensywny wstęp do NLP
NLP, czyli Programowanie Neurolingwistyczne to wiedza z zakresu nowoczesnej psychologii, która pomogła tysiącom osób. NLP to „nauka obsługi umysłu”, by żyć lepiej, spokojniej, efektywniej, z optymizmem, realizować cele osobiste i biznesowe, mieć dobre relacje z innymi, uporządkować swoje emocje. Poznając techniki NLP będziesz cieszyć się lepszym życiem osobistym i zawodowym.
Program szkolenia:
- Historia NLP
- Czym jest a czym nie jest NLP?
- Założenia operacyjne NLP
- Mapa umysłu – czemu nie możemy zrozumieć innych, a inni nas?
- Umysł świadomy vs umysł nieświadomy – który tak naprawdę podejmuje decyzje?
- Strategia budowania kontaktu - rapport - dlaczego dobry kontakt jest podstawą skutecznego porozumiewania się? W jaki sposób szybko i niezauważalnie budować dobry kontakt z drugą osobą lub grupą osób?
- Submodalności - dlaczego stany emocjonalne są podstawą i źródłem każdego zachowania? W jaki sposób szybko i trwale budować w sobie pożądane zasoby (motywacja, pewność siebie, itd.). Dlaczego tylko nieliczni potrafią skutecznie panować nad własnymi stanami emocjonalnymi i stanami emocjonalnymi innych ludzi, dzięki czemu panują nad swoim zachowaniem oraz zachowaniem i działaniami innych ludzi?
- Pozycje percepcyjne - przyswajanie analizowania procesów z trzech pozycji percepcyjnych, zmiana punktu widzenia, dystansowanie się
- Zmiana przekonań - przekonania ograniczające vs przekonania wspomagające. Jak szybko zmienić przekonania ograniczające w przekonania wspomagające i działać skuteczniej pozbywając się stresu
- Swish Pattern – technika, dzięki której pozbędziesz się niechcianych nawyków, zachowań i wzmocnisz pewność siebie
- Rama problemu - rama rozwiązania
oman"'> Sposoby na wytrwałość, czyli automotywacja.
facebook
twitter
google+